HERBANÁRIO DO DIA:
''Hora do Chá!'' - parte V
Com muito amor e
carinho preparei esta postagem para mamães que querem auxiliarem
seus pimpolhos com algum chazinho. A dica de hoje serão os seguintes
chás: Chá de Camomila, Chá de Cidreira, Chá de Erva Doce e Chá
de Alecrim.
CHÁ DE CAMOMILA: sim,
pode parecer clichê ou algo só para preencher o tempo aqui, mas
não... não é isso. Chá de camomila é um santo remédio sim, não
somente para crianças, mas para adultos também. Um excelente
calmante, o chá de camomila pode ser tomado em pequenas doses para
auxiliar no sono ou acalmar depois de uma situação estressante, por
exemplo. Mães que querem dar chás para bebês, recomendo este. Mas
tem que fazer bem fraquinho e deixar bem morninho. Caso a mãe
queira, pode colocar um sachê de camomila no travesseirinho para que
a criança ou bebê tenha sono tranquilo. Para saber mais, fiz uma
postagem com muito amor sobre este chazinho maravilhoso.
CHÁ DE CIDREIRA: outro
chá maravilhoso que ajuda acalmar e colocar as energias em dia. Chá
de cidreira por ter notas doces, deixa o sistema nervoso mais
relaxado e auxilia muito para a noite. Recomendo o uso diário deste
chá, pois é muito benéfico para o sono, digestão, alivia a cólica
intestinal e diminui o inchaço, retenção de líquido e gases.
CHÁ DE ERVA DOCE: Ele
é conhecido por ajudar a acalmar os ânimos, assim como a camomila.
Mas o Chá de Erva-Doce tem
diversas outras utilidades. Por exemplo: diminuir gases, retenção
de líquidos, cólicas e problemas no estômago como a cidreira. O
diferencial deste chá é o sabor ainda mais doce que ele tem, o que
auxilia muito na questão de relaxamento do sistema nervoso. Gosto de
indicar este chá para mães que tiveram uma gestação com muita
ingestão de açúcar e o bebê ou criança sofrem os efeitos disso.
E indico para crianças que são muito agitadas, pois tem uma dieta
rica em doces, processados, frituras e embutidos. O cheirinho doce do
chá já ajuda a acalmar por si só e tomando aos poucos ele, ajuda o
organismo a limpar essas toxinas de forma suave.
CHÁ
DE ALECRIM: este chá eu recomendo para crianças que tem bastante
tosse ou resfriado nesse período do ano e deixam os pais loucos
atrás de remédio e exames. Ele é um excelente expectorante e de
forma suave, limpa o pulmão, garganta, sangue, ajuda na imunidade e
deixa a febre regulada.
Esses
chás que eu indiquei podem ser consumidos diariamente, mas em
pequenas doses e preparado com menos erva do que é preparado para um
adulto. Se a criança relutar em tomar o chá, deixe que ela inale
pelo menos ou deixe a xícara perto dela no quarto para que o vapor
faça o trabalho. Nesse caso, pode deixar o chá bem quente para o
vapor fazer efeito.
Tenho
outras dicas de chás para crianças, mas por hoje vou deixar esses 4
que são ótimos para um alívio imediato das dores, agitações e
inflamações na criança ou no bebê.
Lembrando
que, não deixe de levar a criança ao pediatra para uma avaliação
mais completa sobre o caso dela. Mesmo eu sendo contra vacinas e
remédios em crianças e adultos, não posso deixar de citar esse
fator importante... chás ajudar SIM, mas uma avaliação médica
sobre o caso e quadro clínico do bebê e da criança é muito
importante...
Mesmo
tendo algumas falhas na medicina ocidental.
Espero
ter ajudado vocês e não deixem de ter esses chazinhos no armário
em caso de algum sintoma. Adultos podem tomar também estes chás e
recomendo 500ml pra 1 colher de sopa em água quente. Pra crianças,
pode fazer 200ml em uma colher de chá.
Com
muito amor, carinho e gratidão,
E.LaetittiaBraz
– Terapeuta Holística
°Fundadora
do Paganus Aeternus°
DIREITOS
RESERVADOS.